زيت الأرجان

يُعتبر زيت الأرغان منتجًا عالميًا نسبيًا يُصدّر من المغرب. وهو زيت نباتي غير مكرر، من النوع المعروف باسم “الزيت البكر”، يُستخرج من شجرة الأرغان (Argania spinosa (L.) Skeels). حاليًا، يُنتج زيت الأرغان بشكل رئيسي من قِبل تعاونيات نسائية في المغرب باستخدام عملية استخلاص ميكانيكية شبه صناعية، مما يُتيح إنتاج زيت أرغان عالي الجودة. وبحسب طريقة تحضير بذور الأرغان، يُمكن الحصول على نوعين من زيت الأرغان: زيت غذائي وزيت تجميلي. يُحضّر الزيت التجميلي من بذور غير محمصة، بينما يُستخلص الزيت الغذائي بالضغط البارد لبذور محمصة لبضع دقائق. وقد تطورت تقنيات الاستخلاص لإنتاج زيت أرغان عالي الجودة على نطاق واسع

شجرة الأرغان نبات متوطن في المغرب، وتمتد زراعتها حتى حمادة تندوف في الجزائر

المكونات الكيميائية

يحتوي زيت الأرغان على العديد من المكونات المفيدة للصحة والعناية بالشعر والبشرة، بما في ذلك

فيتامين هـ – يساعد في الحفاظ على صحة الجلد والعينين، ويقوي جهاز المناعة
الكاروتينات – يحولها الجسم إلى فيتامين أ الذي يدعم صحة الجلد والعينين، ويعزز جهاز المناعة
البوليفينولات – توجد في المركبات النباتية مثل زيت الأرغان، وتعمل كمضاد أكسدة فعال للغاية، مما يساعد على منع تلف الحمض النووي الناتج عن الجذور الحرة
الأحماض الدهنية – تساعد في تكوين حاجز الزيت الطبيعي للبشرة، وبالتالي تساعد في الحفاظ على ترطيبها ونضارتها وشبابها. حمض الأوليك (43-49 غ/100 غ) وحمض اللينوليك (29-37 غ/100 غ) هما أهم الأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة في زيت الأرغان
الفيتوستيرولات – لها نشاط مضاد للأكسدة وتأثير مفيد على الصحة
الإنزيم المساعد Q10 والميلاتونين – مضادات أكسدة قوية

الفوائد

١- مرطب للبشرة

يحتوي زيت الأرغان على فيتامين هـ وأحماض دهنية أخرى. يتميز بقوامه الخفيف وسرعة امتصاصه في البشرة. يرطب ويغذي البشرة ويحافظ على ترطيبها لفترة طويلة. إذا كنتِ تعيشين في مناطق جافة وباردة، فهذا الزيت ضروري لكِ. يمكنكِ حتى استبدال مرطبكِ المعتاد به. يناسب جميع أنواع البشرة، فلا داعي للقلق

٢- مزيل مكياج ومنظف

ينظف زيت الأرغان بشرتكِ من جميع الشوائب. تقول جوهارا: “لا يساعد فقط في إزالة المكياج، بل يزيل أيضًا الجزيئات الأخرى التي امتصتها البشرة، مثل التلوث والضباب الدخاني”. مناسب لسكان المدن الكبيرة. زيت الأرغان غير مناسب لإزالة الماسكارا المقاومة للماء

يُعرف زيت الأرغان بخصائصه المضادة لإفراز الدهون، مما يعني أنه يقلل من الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة. بالإضافة إلى ذلك، فهو يغذي البشرة. يُعدّ زيت الأرغان خيارًا ممتازًا لمن يتبعون روتين التنظيف المزدوج. استخدميه أولًا كمنظف زيتي، ثمّ اتبعيه بصابون التنظيف التقليدي. يعمل حمض اللينوليك وحمض الأوليك على تنظيم إفراز الدهون دون التسبب بجفاف البشرة

٣- لعلاج حب الشباب: يُعدّ زيت الأرغان مفيدًا جدًا لمن يعانون من حب الشباب، فهو يساعد على مكافحته وتقليل آثاره. ويتحقق ذلك من خلال تعزيز تجديد البشرة الطبيعي، وترطيبها، وزيادة مرونتها. غالبًا ما تحتوي علاجات حب الشباب المتوفرة في المتاجر على مكونات تُجرّد البشرة من زيوتها الطبيعية، مما يُسبب جفافها، وبالتالي زيادة إفراز الدهون بشكل كبير لتعويض الزيوت المفقودة. وهذا بدوره يؤدي إلى انسداد المسام، وظهور المزيد من البثور والندبات. بفضل الأحماض الدهنية، يُهدئ زيت الأرغان البشرة ويُخفف الالتهاب المصاحب لحب الشباب، كما يُساعد على تنظيم إفراز الدهون، مما يُقلل من انسداد المسام، بالإضافة إلى تعزيز التقشير الذاتي الذي يسمح للمسام بالتنفس. فيما يتعلق بالمساعدة في تقليل آثار حب الشباب، يعزز فيتامين (هـ) الموجود في زيت الأرغان عملية ترميم البشرة الطبيعية، كما تعمل مضادات الأكسدة على إصلاح البشرة المتضررة وشفائها

4- لعلاج الإكزيما

يحتوي زيت الأرغان أيضاً على فيتاميني (أ) و(هـ)، اللذين يتميزان بخصائص مضادة للالتهابات ومضادات للأكسدة. بالنسبة للأشخاص المصابين بالإكزيما، يمكن لهذه الخصائص أن تمنع الالتهاب وتخفف الأعراض كالحكة عن طريق استعادة ترطيب حاجز البشرة

5- لمكافحة الشيخوخة

يُعد زيت الأرغان مكوناً طبيعياً مضاداً للشيخوخة، فهو يحارب أضرار الجذور الحرة ويحافظ على ترطيب البشرة. زيت الأرغان غني بالبوليفينولات والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة مثل فيتامين (أ) (الريتينول) وفيتامين (هـ) التي تحارب أضرار الجذور الحرة (تلف البشرة الناتج عن الشمس والمواد الكيميائية والتلوث). من خلال مكافحة الجذور الحرة، يُحسّن زيت الأرغان مرونة البشرة، مما يُبطئ ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد الجديدة، ولأنه يمنع فقدان البشرة للرطوبة، فإنه يُقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد الموجودة. يعمل زيت الأرغان على ملء الخطوط الدقيقة والتجاعيد الموجودة، ويساعد على منع ظهور تجاعيد جديدة، كما يُخفف من بقع الشيخوخة ويُعزز قدرة خلايا الجلد السليمة على التجدد

٦- لعلاج علامات التمدد

خلال فترة الحمل، تظهر علامات التمدد نتيجة التمدد السريع للجلد، مما يؤدي إلى تلف ألياف الكولاجين والإيلاستين في الجلد

كعلامات التمدد. نظرًا لاحتواء زيت الأرغان على أحماض دهنية أساسية مرطبة (حمض الأوليك، حمض اللينوليك، حمض الستياريك)، فإنه يساعد على زيادة مرونة الجلد ويمنع التمزقات الدقيقة

يُعد زيت الأرغان مصدرًا غنيًا بفيتامين هـ، المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة. ولأن جلد البطن يتمدد مع نمو الجنين، فمن الشائع الشعور بالحكة الناتجة عن علامات التمدد

إضافةً إلى كونه مرطبًا، يعمل زيت الأرغان أيضًا كحاجز واقٍ. فهو يساعد على الحد من فقدان الماء من الجلد، كما يُعزز حاجز الدهون الطبيعي للجلد، مما يُقوي قدرة الجلد على الشفاء الذاتي. وهذا ما يجعله خيارًا ممتازًا للتعامل مع تهيجات الجلد المحتملة التي قد تحدث أثناء الحمل والتي قد تُضعف حاجز الجلد

٧- على الشاطئ

أ- للبشرة
أظهرت الأبحاث أن زيت الأرغان يتمتع بخصائص واقية طبيعية من الشمس. فهو يعمل على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية عن طريق منع تكاثر الخلايا الصبغية (الخلايا الميلانينية) في الجلد. يُعتقد أن خصائص زيت الأرغان الواقية من الشمس تعود إلى محتواه العالي من التوكوفيرولات وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة وأحماض أوميغا الدهنية. فهو لا يُخفف البقع الداكنة الناتجة عن أضرار الشمس فحسب، بل يعمل أيضاً كواقي شمسي صحي يحجب الأشعة فوق البنفسجية. وهذا يحمي البشرة من تلف الكولاجين وضعفها، المرتبط بالشيخوخة المبكرة. يحجب زيت الأرغان الأشعة الضارة، فإذا لم تكن ستتعرض للشمس لفترة طويلة، فقد يكون زيت الأرغان كافياً لترشيحها مع منح بشرتك إشراقة صحية وبرونزية

يُستخدم زيت الأرغان، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، منذ أجيال للمساعدة في الوقاية من أضرار الشمس. وقد وُجد أنه يساعد أيضاً في الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية وفرط التصبغ (مع أنه لا يُعتبر بديلاً كافياً للواقي الشمسي)

زيت الأرغان غني بالأحماض الدهنية التي تُحافظ على ترطيب البشرة وتُخفف من تقشر حروق الشمس. كما يتميز زيت الأرغان بخصائصه المضادة للالتهابات، مما يجعله علاجاً رائعاً لترميم حاجز البشرة. يُساعد تخفيف الالتهاب على جعل الحرق أقل إيلامًا وحكةً أثناء التئامه. وقد أظهرت إحدى الدراسات أن استخدام زيت الأرغان يُسرّع التئام الجروح في حالات الحروق من الدرجة الثانية

زيت الأرغان يحمي الشعر من أضرار الشمس

يحمي زيت الأرغان الشعر من أضرار الشمس أيضًا! فالتعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة ومياه البحر المالحة قد يُسبب جفاف الشعر وتقصفه وصعوبة تصفيفه. يُمكنكِ وضع زيت الأرغان على فروة الرأس وجذع الشعرة وأطرافها قبل الخروج في الشمس أو الذهاب إلى الشاطئ. يُغذي زيت الأرغان الشعر ويمنحه ترطيبًا ولمعانًا صحيًا. تعمل حرارة الشمس وأشعتها على إيصال العناصر الغذائية من زيت الأرغان إلى أعماق الشعر، مما يُعطيه فوائد علاج طبيعي بالزيت الساخن… حيث يمتزج زيت الأرغان بطاقة الشمس وحرارتها. تتغلغل أحماض أوميغا الدهنية وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والمعادن الموجودة في زيت الأرغان في الشعر، مما يجعله صحيًا ورطبًا ومغذيًا

٨- للعناية بالشعر
بلسم للشعر: يُعد زيت الأرغان مكونًا ممتازًا للعناية بالشعر، فهو غني بأحماض أوميغا ٣ الدهنية. يتغلغل زيت الأرغان في طبقة الكيراتين الخارجية للشعرة ويغذيها بعمق، مما يجعله بلسمًا رائعًا. يتميز زيت الأرغان بأنه غير لزج عند استخدامه بكمية مناسبة، لذا يمكنكِ استخدامه كبلسم يُترك على الشعر بعد غسله. كما أن وضعه على أطراف الشعر يُساعد في التخلص من التجعد بشكل جميل

قناع الشعر الذي يُترك على الشعر هو الحل الأمثل للشعر التالف. ببساطة، دلكي الزيت على شعركِ وفروة رأسكِ، ثم لفيهما بمنشفة. اتركيه لبضع ساعات أو طوال الليل ليُعطي الزيت فرصة لتأدية مفعوله. بعد ذلك، اشطفيه، ثم اغسلي شعركِ بالشامبو واستمتعي بشعر أكثر نعومة ولمعانًا

يُعزز نمو الشعر: كما ذكرنا سابقًا، تُثبت أحماض أوميغا ٣ والفينولات الموجودة في زيت الأرغان فعاليتها في تعزيز نمو الشعر. إذا كنتِ تُعانين من تساقط الشعر، فإن تدليك الشعر ببضع قطرات من زيت الأرغان العضوي يوميًا يُغذي المسام بعمق ويُحفز تدفق الدم لتعزيز نمو الشعر.

يُعزز نمو الشعر: كما ذكرنا سابقًا، تُعتبر أحماض أوميغا ٣ والفينولات الموجودة في زيت الأرغان مُعززًا لنمو الشعر. إذا كنتِ تُعانين من تساقط الشعر، فإن تدليك الشعر ببضع قطرات من زيت الأرغان العضوي يوميًا يُغذي المسام بعمق ويُحفز تدفق الدم لتعزيز نمو الشعر

٩- للتدليك
زيت الأرغان غني بفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية، وهي مكونات مفيدة جدًا للبشرة. يُغذي زيت الأرغان البشرة بعمق، ويجعلها أكثر تماسكًا ومرونة

يُوفر التدليك بزيت الأرغان شعورًا مريحًا بالاسترخاء، كما أنه مناسب جدًا للبشرة الحساسة

يحتوي زيت الأرغان على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأساسية ذات التأثير المضاد للالتهابات، مما يجعله مثاليًا لتدليك العضلات المؤلمة والمفاصل المتيبسة. في الوقت نفسه، يُحفز التدليك تدفق الدم، وبالتالي يُخفف آلام العضلات بعد التمارين الرياضية الشاقة أو تيبس العضلات الناتج عن الإجهاد. كما يُمكن لزيت الأرغان تخفيف أعراض التهاب المفاصل والروماتيزم

بفضل خصائصه غير الدهنية، يمتصه الجلد بسهولة وسرعة بعد التدليك، فلا يترك أي طبقة دهنية على البشرة. بعد خمس دقائق من التدليك، يمتص الجلد الزيت بسهولة وسرعة